心情抑郁，烦躁，无缘无故想东想西

心理分析：你好，根据你的描述，初步判断内在抑郁情绪比较高，但是否到达抑郁症的程度要经过进一步了解后才能确认。心理指导：你现在19岁正处于自我意识开始呈现的阶段，所以也比较容易感到迷茫和困扰。

建议你能看些心理方面的书籍，和同龄人、家人多聊聊自己的心里话。如果能接受心理咨询效果会更好