先测一个血压，如果排除了血压，血糖，血脂的原因，就要去医院做一个颅脑磁共振的检查，看是不是脑供血不足，或者是脑梗塞所造成的。
注意休息，避免情绪波动，多食用低盐，低脂，富含维生素的食物，不要太多使用油腻的食物。根据检查的结果选择治疗方案。
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