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总是担惊受怕,害怕别人对我指指点点

从小到大一直都这样。害怕人多的地方。最开始上学坐在位置上动都不敢动一下。总爱自己幻想一些事。哪怕在最熟悉的人面前都不敢放开自己。但一个人的时候什么都敢做。唱歌跳舞。总能做得很好。可只要有人在我就害怕。会发抖。
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好!根据你的描述的情况来看,你的这个情况是有性格太内向的问题了。指导意见平时也要试着喝别人交流,这样才能慢慢调整自己的这个情况。

    不要胆怯,总是要和别人打交道的,人是一个社会人,而不是一个独立单个的人。

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