所以跑步，可能会加重抽筋的情况，平时适当体育锻炼，避免受凉，可以按摩，热敷治疗，保持钙剂等，可以看看中医调理治疗。
跑步可能会加重抽筋的情况，因为腿抽筋，可能是过度劳累，走路多，跑步还是受凉，缺钙等情况造成的。
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