根据提出的问题,应该是腰肌劳损的情况,一般是因为受凉,劳累过度,以及床铺过软等造成的。或者是按摩,理疗治疗。建议应该着重注意进行体育锻炼,避免腰部受凉,胃酸睡觉,盖好被子,可以睡较硬的席梦思床,不能过软‘建议检查腰椎磁共振的情况。
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