问患者提问

青少年需要补充什么维生素

孩子正处于长身体时期，可总是感觉他不好好吃饭，有点挑食，身高也不怎么见长，想了解一下可以补点维生素吗？吃点什么样的好呢？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以先检查一个微量元素，如果不缺维生素就不需要补。而且补充营养最好的途径就是通过食物来吸收了，最好让他养成不挑食的习惯，同时要吃点水果蔬菜等。

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