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晚饭吃撑了,但过一会要睡觉的时候又饿了,这样会不会长胖啊

提问时间:2020-02-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要注意饮食规律,定量为宜,避免晚饭进食过多可能引起发胖。

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