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他是不是做恶梦了?怎么办?最好不要叫醒他的和大人一样做梦的

他是不是做恶梦了?怎么办?最好不要叫醒他的，和大人一样做梦的。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

白天心情放松一点，高兴一点，晚上睡觉注意姿势，最好是右侧卧睡觉，不要趴着或者左侧卧，这样容易压迫心脏，特别要注意睡觉的时候不要把手放到胸口，这样压迫了心脏很容易做噩梦的，祝你睡个好觉

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