吃饭时耳朵旁有响声有一年了医生说是颞下颌关节紊乱综

问题分析：你好这样的情况热敷和按摩只能是有一定的作用一般用热的帕子热敷按摩因为你不懂穴位不建议你个人使用意见建议：建议你针灸治疗效果是不错的可以选择的穴位有下关、听宫、颊车、合谷、配医风、太阳等根据情况适当加减一些超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗有一定疗效治疗的同时要纠正不良习惯（如单侧咀嚼）并防止张口过大等