腰间盘突出是什么原因引起的？我想知道腰间盘突出是什么原因引起的？

腰间盘突出的发病原因可能是突然用力，使腰部突然负荷增加，从而引起的。也可能是腰部出现外伤或睡觉姿势不当所导致的腰间盘突出。

有时长期处于一个坐姿也会造成腰间盘突出，如汽车驾驶员等。平时一定要避免腰部过度的劳累，注意适当的休息，可以经常活动一下腰部能够改善腰椎间盘引起的一些疼痛，注意腰部的保暖。

同时注意休息，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活。