1、阿是穴
2、秩边穴
3、环跳穴
4、承扶穴
5、肾腧穴
6、腰阳关,若是受凉性疼痛可以买10斤麸子,炒热后装入一个大口袋,然后倒入半斤醋。每天盖被热敷3小时。连续3-5天效果理想。
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