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椎间盘狭窄该怎么治疗

最近总感觉椎间盘狭窄，腰疼，坐骨神经疼，腿脚麻木胀痛，不能久坐，不能久站，弯腰、翻身困难，走几步路就得停下休息，椎间盘狭窄怎么治疗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

现在可以采取腰理疗、牵引、口服消炎镇痛药、按摩等方法保守治疗3-6个月以上。如果症状没有得到缓解或复发，可以考虑手术，通常应尽可能少做。
弯曲的动作，注意运动，配合背部肌肉的锻炼，这对一些病人是有效的，可以睡硬床。睡硬床可以减轻椎间盘的压力。

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