咳嗽能吃白木耳。银耳茶是一种药茶,滋阴润肺,养胃生津,要注意风寒咳嗽及感冒初起的时候需要忌用哟。豆腐糖止咳化痰平喘的作用,不防做做吃吃。
或者冲些慢严舒柠也可以。一般出现咳痰都是呼吸道有炎症。当然弄楼上朋友说的冰糖银耳雪梨汤也不错的。现在吧,气温下降,最好注意保暖,谨防感冒。
养成多喝水的习惯,并多吃润喉的新鲜食物,提高免疫力,减少呼吸道的感染当然还要尽量的少加班,正常作息为好。
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