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膝盖不舒服，腿不舒服

好久没运动了，爬山后一周了。膝盖特别不舒服，带的腿不舒服，请问用些外用的云南白药喷雾会管用么。还是用点什么？膝盖不舒服，腿不舒服

提问时间：2020-02-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你所描述的情况，考虑为过度劳累后造成的软组织乳酸堆积

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