问患者提问

黄瓜籽怎么吃补钙

我孩子吃了很多补钙的东西都没有用。我听朋友说吃黄瓜籽补钙。我想问问，黄瓜籽怎么吃呢？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄瓜籽炒着吃可以补钙黄瓜籽中的纤维素、钙离子的含量比较充沛，摄入体内之后可以有效的增加骨骼的强度，还可以补充血液中的钙离子，从而达到预防四肢抽搐的目的。

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