后半夜睡觉后背疼不能翻身天亮活动下不疼请问这是什么

问题分析：中医认为白天属阳，夜间属阴，晚上温度低，阴气重，易痹阻气血，加上人活动减少，体内血液循环会减慢，出现局部血脉不通，引起疼痛。

天亮后人体阳气活跃，血脉运行加快，能逐步改善不通，通则不通。意见建议：这个不是太大的问题，平时注意背部的保暖，适当参加体育锻炼，如果比较明显的话，还可以考虑做做保健推拿。