25岁可以开始吃葡萄籽吗？有副作用吗？

问题分析：葡萄籽胶囊是存在于葡萄中的一种天然植物多酚类物质称为原花青素。其抗氧化、清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，是国际上公认的清除人体内自由基.对于美容养颜有一定的作用的，你可以适当服用的意见建议：根据你的情况建议你可以平时注意饮食卫生，可以遵医嘱适当服用的