黄豆大米红枣红糖煮粥吃对贫血好吗

贫血可以分为很多种，所以贫血的食疗要根据贫血的类型来看，如果是缺铁性贫血的话，主要是补充铁元素，比如含铁丰富的是猪肝猪血、大枣阿胶之类的。

如果是巨幼细胞性贫血的话，主要是补充b组维生素，主要是维生素b12和叶酸。黄豆大米红枣红糖煮粥除了红枣和红糖中可能含有一定量的铁元素，可能对缺铁性贫血有一定的作用，但是作用不会太明显，对其它类型的贫血也没有作用。