经常一阵阵的出汗.心烦.脸发热发红，这比较像更年期综合症的表现，或者像中医所说的’脏躁’的症状。建议你到中医科就诊，予中药治疗。
平时要注意多进一些滋阴润躁的食物，如莲藕、白萝卜等。注意保证睡眠充足。
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