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患者提问

每天都焦虑不安怎么回事

最近我每天坐立不安和焦虑,缺乏耐心和愤怒而且还会伴有头疼,两边太阳穴,症状更明显。我是一个自我感觉比较追求完美的人,做什么事情我好像喜欢安排好步骤。想知道我这么焦虑不安怎么办?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    现在每天都很焦虑,心情紧张,平静不下来,持续有10个月左右了。刚开始由于压力所致。现在每天只想着自己的症状,无法做其它的事情,对什么都不感兴趣了。

    焦虑状况很严重,睡眠也靠药物维持。弄清关系,自我调理.要不去听听音乐。去医院检查下。医生给你想办法。

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