每天感觉好累，心里总觉得有东西压着

指导意见：你好，其实现在年轻人压力都很大，这是正常的社会现象，主要是自己的心理调节及自己树立合适的人生观及价值观。

再目前的这种形式下，任何人都有很大的压力，我们不要一直只考虑压力，我们更应该看到社会的辉煌面，看到社会的精彩面，其实人来到这个世界，就是一种幸福，我们应该好好享受多彩的生活，不要一味生活在痛苦与烦恼中。

多交几个知心朋友，遇到烦恼及不开心时多和朋友交流交流，或者是出去散散步，有利于改善自己的心情。