便秘真的会胖吗？

便秘如果是短期的话，一般不会引起肥胖，但如果是长期便秘的话，很可能就会引起肥胖，长期便秘会引起消化系统吸收部分毒素，平时日常生活中要合理饮食，养成好的饮食习惯，情况严重的话应及时去医院做详细的检查，在医生的指导下进行用药治疗，要保持良好的心态，每天要坚持做体育锻炼增强人的体质。

平时要多喝水，多吃水果，多吃苹果，苹果中含较多的膳食纤维有助于人体消化。