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问患者提问

转脖子时里面响是怎么回事

我这几天吃饭的时候，感觉脖子的里面很响，请问转脖子时里面响是怎么回事？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

转脖子时里面响是由于颈椎不稳定，关节功能紊乱所导致的。常见的原因是长时间的低头，长时间的低头抬头，进行反复的一个动作就容易导致关节软骨的损害。
要避免长时间一个姿势以及长时间的低头抬头，多吃些富含蛋白质类的食物。

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