会的,诱发抑郁症原因多种多样,其中有一点那就是“太闲了。抑郁本身不是问题,对待抑郁的方式才是问题。让自己充实忙碌起来,不管是为了生活的工作,还是为了工作的生活。
丰富自己的休息时间,找到适合自己的空闲娱乐方式,正视面对的压力与挑战,相信自己的人生步步向前,你所期待的,往往就是你将要面对和感受的。
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