颈椎手术后如何治疗锻炼

您好，术后1~2周行四肢肌力舒缩及各关节的活动，如握拳、松拳动作、踝泵锻炼、股四头肌锻炼等。离床活动时颈部予颈围固定，并避免颈部剧烈转动。

给予颈围固定2~4周或遵医嘱，卧床休息时可取出颈围。加强颈部功能锻炼，如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等运动，以增强颈部肌力。

防止意外损伤的发生，如过度屈颈、过度旋转、颈部的超负荷积压和头颈部剧烈抖动，遵医嘱定期复查。