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患者提问

我碰到一点点小事会发很大的火,一次比一次厉害,每次

我碰到一点点小事会发很大的火,一次比一次厉害,每次发火时,总有种想砸东西,要大骂人或打些东西才会消气,碰到让我生气
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:根据你的描述,可能就是心理的问题,你们这个年龄段的人群,好多都比较好强,你可能就过了那么一点点。平时要学会与别人分享,其实多与别人分享也是美好的事情。

    意见建议:建议你以后在遇到此类情况,可以到一个没人的地方,对着远处大吼,发泄你的情绪。以后在慢慢学会克制,这样也是成长的过程。

    等你以后遇到事情不发火了,你也就好了。期待你的好脾气。

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