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您好我想问平常吃什么能把身体调成碱性的啊

提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,人的身体是没有酸碱度之分的,只能是通过饮食使体内内环境偏碱性。碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D等。

    祝你健康

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