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右后背腰部的盆骨地方有点痛

昨天做了一些仰卧起坐的运动，早上起来发现右后背腰部盆骨的地方（我不知道那是不是叫盆骨）按一下骨头有点痛，还有点肿，我是肌肉拉伤吗还是什么问题，医生！

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是因为好长时间没有活动突然运动造成的局部肌肉的肿胀，没事的，休息几天就会好的。意见建议近期注意不要锻炼了啊，可以做做局部的按摩或者贴点膏药，休息一周就会好的。

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