问题分析：你好！荷叶具有清心解暑、散瘀止血、润肠通便的功效；决明子具有润肠通便、降脂、清肝明目的功效，可用来治疗便秘及高血脂，高血压等症。
意见建议：荷叶是适宜长期食用的，但是需要注意的是，决明子性寒凉，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，长期会引起腹泻。
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