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为什么我吃的也不多,可是却不瘦,反而在增长,而且天天晚上也在运动

为什么我吃的也不多，可是却不瘦，反而在增长，而且天天晚上也在运动

提问时间：2020-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

,这个一般人的胖瘦就是一个加减法。吃得多运动得少就会加速胖吃得少运动得多就会瘦。你这个要多运动。一碗米饭要走五公理路才能消耗了，你想你一天吃的和你的运动是不是不符合的。

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