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腰部中间脊柱凸出来了怎么办

我平时需要经常长时间开车,最近发现腰脊柱凸出来了,这该怎么办啊?
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    长时间保持一个坐姿且又不注意的保养,是有可能会导致腰椎生理曲度变直或者反弓,甚至出现腰椎间盘突出、腰椎滑脱等情况。

    结合影像学判断具体病情。可以保守治疗,平时可以做一些腰椎的康复锻炼,加强核心肌群力量稳定脊柱要,适当进行锻炼有助于恢复。

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