下面是几种失眠发作类型的症状:一躺在床上超过30分钟没有睡着;二半夜老醒,醒来的次数超过两三回;三天还没亮就醒了,俗称早醒;四夜夜做噩梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样。
五入睡困难.容易惊醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足,似睡非睡,多梦,醒后无轻桦感。六不能熟睡,睡眠时间减少,且睡过之后精力没有恢复。
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