骨折后骨质疏松怎么办

我股骨中上段二次骨折后打钢板一年零七个月后,骨折部上段及髋关节开始出现骨折疏松.四月前复查出现骨不连与透亮,这次去复查医生说我两边在长,中间没怎么长.并告诉我可以用单拐了.我好害怕,我这会变成股骨头坏死吗?我现在应该注意什么呢?我一直在吃药,为什么医生不给我开药了呢?我能好吗?怎么做才能避免股骨头坏死及骨折疏松?我膝关节只能弯九十度,请问用中医能松解回来吗?用什么方法好点呢?吃中药能缓解我病情吗?谢谢,希望能得到您真诚回复。