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开灯睡觉耽误长个吗我17岁请问医生

睡觉开灯耽误长个吗我17岁171身高晚上9点睡到4点40
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,开灯睡觉不影响生长的,17岁了,不要担心了,正是发育期,要注意保证充足的睡眠的睡眠还可以的,适当的补充钙,男孩子一定要多活动,有利于生长的,注意护理吧观察

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