问患者提问

最近不知为何心情很不稳定，易爆易怒．非常急燥，遇事

最近不知为何心情很不稳定，易爆易怒．非常急燥，遇事也不能够冷静思考处理，请问医生我这种是不是心理问题，麻烦你帮我想个办法解决，谢谢！

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！出现这种情况往往与自己的工作压力或者之前的生活事件有一定的关系，所以建议先冷静下来思考一下最近自己遇到的事情，然后正确对待，找一个合适的方式来充分的发泄一下自己的情绪即可。

相关问题