我也是看别人的,孕后期了,可以每天走半个小时左右。等到37.8周以后可以多走,那个宝妈有有两个小时的,还爬楼梯。
说是容易顺。宝妈借鉴一下,不过还是按照自己的身体状况来,不要太累了。
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