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老年人高血压该吃什么好?

老年人高血压，经常吃什么都觉得不合适，吃一点油腻的东西都会引起高血压上升的。想知道吃什么对减低高血压比较有帮助，或者如何治疗高血压

提问时间：2020-03-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

饮食清淡易消化，低盐，多吃蔬菜水果，不宜油腻，可以养成喝绿茶的习惯，适当运动。以上是对“老年人高血压该吃什么好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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