脚踝上部肿胀很可能是长时间的站立致静脉回流受阻引起,睡觉时平卧位可促进静脉回流,减轻水肿症状。最好到医院检查一下脚踝部有无关节炎症、扭伤等原因,尽量不要站立时间过长,休息时可把脚抬高,促进静脉的回流。
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