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问患者提问

早上吃鸡蛋对身体有什么好处?

小时候经常有事没事就吃鸡蛋，都说鸡蛋对身体好，早上吃鸡蛋对身体到底是有什么好处？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上吃鸡蛋的好处是非常多的，鸡蛋更耐饿，鸡蛋帮助减肥，鸡蛋是蛋白质的绝佳来源，鸡蛋性价比高，一只鸡蛋不会让你的胆固醇升高。
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