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患者提问

每天吃两块巧克力会胖吗?

我最近一直都觉得心情不太好,据说吃一些甜食有助于心情放松的情况,然后就差不多每天要吃两块巧克力,请问每天吃两块巧克力会胖吗?
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天吃两块巧克力长胖的可能性是比较低的,不用过于担心的,可以给身体中提供充足的热量,对于神经的兴奋性也可以提高,消除疲惫感与抑郁情况,以及在巧克力中含有丰富的多酚类物质和矿物质,不会对于血管中产生胆固醇的沉积,并且消除血脂的沉积情况,并且预防一定的心血管疾病,正常人一般吃三块左右都是可以的,但是糖尿病患者禁止食用。

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