觉心慌然后眼前一黑,宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。根据你的描述,考虑是低血压。治疗低血压病,饮食和运动相结合。
另外也不排除低血糖或者贫血,检查一下保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮注意休息,荤素兼吃,合理搭配膳食。
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