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疝气手术后，如何进行腹部肌肉锻炼？要怎么

疝气手术后，如何进行腹部肌肉锻炼？要怎么锻炼？可以讲几个锻炼的动作吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

疝气术后避免剧烈活动，可以适当锻炼，有促进身体康复的作用。比如可以做俯卧撑、还有仰卧起坐，都是最好的方式。每天运动分早晚进行，每次100下左右，当然开始要循序渐进。

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