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每天只能睡五个小时就醒了，无论是10睡还是12点睡

每天只能睡五个小时就醒了，无论是10睡还是12点睡，都是5小时左右就醒，然而就很难入睡，但在7点多钟应该起床时又非

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！你这是休息不好造成的。你应该用点安神补脑液或是用中药调理一下身体，长时间睡眠不足会影响工作还会导致身体出现问题的意见建议：你可以先吃点药看看，还有就是不要胡思乱想的，不要有压力晚上睡觉前最好是用热水泡脚

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