全身乏力，头昏昏沉沉容易犯困

病情分析：你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整，应该正确的理解和对待。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。