脚背上长了一个硬疙瘩

建议在孕期尤其是孕早期最好不要做艾灸，可能会诱发宫缩，导致流产的发生。孕期要注意休息，不要剧烈运动，避免接触含有化学成分的物质，远离电子产品，避免辐射。

到医院检查一下。如果是属于毛囊炎的话，可以适当外用一些消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面要注意忌口，尽量不要去剪破它，以免出现加重。