问题分析：您好，常言道日有所思，夜有所梦，可能您潜意识中太在意某些事情，晚上睡觉后在梦中反应出来。意见建议：建议您把心态放平，不要刻意的专门去在意某件事情，凡事尽力了就行。
同时，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，会有助于您的睡眠。
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