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运动后大腿肌肉酸痛，多久能好

做了350个下蹲后，感觉大腿肌肉酸痛，想问问多久能好

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况是由于锻炼过度引起的肌肉酸性物质沉积肌肉引起的酸痛。这种情况是过度锻炼后的常见症状。

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