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脊椎疼不是腰疼，是腰部正中间的脊椎那疼

脊椎最下面一节疼，稍微往后仰就感觉到疼，是因为练仰卧起坐吗？现在仰卧起坐都起不来了，特别别吃力，是姿势不对吗，特别疼，这是什么病想得到的帮助：求助

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑有腰椎的问题，患有腰椎间盘突出后,应首先选择保守治疗方法进行治疗,尽量避免手术治疗。建议你卧床休息，最好是趴在床上，这样腰部肌肉放松，有利于椎间盘的回纳。
同时在腰部做热敷。服用中药桂枝茯苓丸、五苓散颗粒

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