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我掉发，我很自卑，我想拜托脱发痛苦

我掉发，我很自卑，我想拜托脱发痛苦近两年我也开始脱发了，很伤自尊，我才23岁，我觉得自己没脸见人了，更没资格交女朋友了，我不配，我头发很细，一个晚上不洗就很油，我每天洗2次，尤其是头顶上变成地中海了，朋友都取笑，医院不敢

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您可以使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
祝您身体健康！

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