肚子左方和下方会隐隐疼。

病情分析：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面指导意见：对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等；

运动锻炼对于常人的排便很有帮助以上是对“肚子左方和下方会隐隐疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！